FitPaket'lerde yer alan antrenmanlar analiz formunun doldurulmasından sonra tamamen kişiye ve hedeflere yönelik özel olarak hazırlanır, her hafta değişir ve progresif şekilde ilerler.
Antrenman programları salonda veya evde yapılacak şekilde hazırlanabilmektedir ve kişiye özel hazırlandığı için oldukça etkili sonuçlar vermektedir.
FİTPAKET 1
KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMI
- Kişiye özel antrenman programı (Egzersizlere ait görsel anlatım ve püf noktaları)
- Temel beslenme rehberi (Kişiye özel beslenme planı içermez.)
- Sürekli iletişim (Instagram & Email)
- Program maksimum 5 iş günü içerisinde hazırlanır
FİTPAKET 2
KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN & BESLENME PROGRAMI
- Kişiye özel antrenman programı (Egzersizlere ait görsel anlatım ve püf noktaları)
- Uzman diyetisyenimiz tarafından hazırlanan kişiye özel, esnek ve kolay ulaşılabilir beslenme programı
- Sürekli iletişim (Whatsapp & Instagram & Email)
- Program maksimum 5 iş günü içerisinde hazırlanır
NEDEN FİTPAKETLER'İ SEÇMELİSİNİZ?
FitPaketler'de fitness dünyasındaki bilimsel gelişmeler düzenli olarak ana kaynaklardan takip edilerek bilimsel temeller üzerinde inşa edilen antrenman programları sunulur.
Bilimsel gelişmeler her alanda olduğu gibi fitness dünyasında da devamlı olarak güncellenmektedir. Eski bilgilere dayalı antrenman programları çoğunlukla gelişim beklentisini karşılayamaz başarısızlıkla sonuçlanır.
FitPaketler'deki antrenman programları hazırlanırken konuyla ilgili bilimsel araştırmalar titizlikle incelenerek, danışanın hedeflerine ve taleplerine özel bir antrenman programı oluşturulur.
Antrenmandan beklentileriniz analiz edilerek eksiklerinizi gidermek üzere zevk alacağınız bir antrenman programı tasarlamak hedeflenir.
Uzman Diyetisyen Kadrosu
Uzm. Dyt. Yağmur Başaran
Uzm. Dyt. Yaren Seda Baş
Uzm. Dyt. Feyza Ateş
