Beslenme

En Faydalı Ara Öğünler

yulafYULAF İçerdiği yüksek B vitaminiyle vücudunuza spor sırasında gerekli yakıtı sağlayan yulaf, yanınızda taşıyabileceğiniz veya evden çıkmadan rahatlıkla tüketebileceğiniz pratik bir alternatif. Yüksek lifli yapısı sayesinde spor esnasmda kan şekerini dengelemeye de yardımcı olacak bu besini tüketmek, size ve kaslarınıza çok şey katacak.