Genel Olarak Daha Sağlıklı bir Vücut

Tüm vücut antrenmanı her gün her bir kas lifindeki genleri aktive ederek, metabolizmayı hızlandırır. Bu da çeşitli metabolik hastalıkların önüne geçmeye yarar.

49 yaşımda olmama rağmen, vücudum şu ana kadarki en iyi şeklinde. Hem içten, hem dıştan.  Tüm vücut antrenmanı bunun sebeplerinden biri.

Kuvvetinizi arttırmak, yağ yakmak ve kas yapmak için tüm vücut antrenmanını denemelisiniz..