Beslenme En Faydalı Ara Öğünler Yusuf Ziya Güleç 2015-05-08 Yusuf Ziya Güleç · 08/05/2015 0 52.1k 0 Önceki9 / 9Sonraki TAHILLI BARLAR Spora hazırlanmayı kolaylaştıran tahıllı barlar, performansınızı yükseltme garantisi veriyor. Yağlı tohumlar, kuru meyveler ve yulafla dolu olan pratik ara öğün, kas yapımına ve yağ yakımına büyük oranda destek oluyor. Kaynak: Men’s Health (05.2015) Önceki9 / 9Sonraki Etiketler:antrenman öncesi beslenmeegzersiz öncesi beslenmefaydalı ara öğünlerspor öncesi ne yemeliyararlı ara öğünler