Maroon 5 ile turnelerde konserden konsere gezerken ve NBC’nin ünlü ses yarışmaı The Voice’te koçluk yaparken, Adam Levine vücudunu unutmamak ve kendine özen göstermeye devam etmek zorunda. Antrenörü Harley Pasternak, ona bu rutini hazırlamış. Pasternak’ın tabiri ile zamanı en iyi şekilde kullanmanızı sağlayan bu dairesel anrenman bütün vücudunuzu hedef alıyor.