BESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswyBESbswy Yağ Kaybı İçin En İyi Makrolar | Fitness Önerileri | Sayfa 2
  • Ana Sayfa
  • Antrenman
  • Fitness
  • Beslenme
  • Ürünler
  • İletişim
  • Antrenman
  • Antrenman / Kadın
  • Antrenman / Erkek
  • Ürünler
  • E-KİTAP
  • FİTBANT®
  • FİTPAKETLER
SON YAZILAR
  • Ne Kadar Su İçmelisiniz?
  • Body Recomposition: Aynı Anda Kas Kazanın & Yağ Yakın
  • Aç Karnına Egzersiz Daha Fazla Yağ Kaybı Sağlar Mı?
  • Temiz Büyüme (Clean Bulk) Nedir? Nasıl Yapılır?
  • Definasyon dönemi kas ve kuvvet gelişimini nasıl etkiliyor? 
  • 1 Ayda Ne Kadar Kas Kazanabilirsiniz?
  • Göğüs Gelişimi İçin 4 Yöntem
  • Fıstık Ezmesinin 5 Temel Faydası
      Fitness Önerileri
      • Ana Sayfa
      • Antrenman
        • Antrenman / Kadın
        • Antrenman / Erkek
      • Fitness
      • Beslenme
      • Ürünler
        • E-KİTAP
        • FİTBANT®
        • FİTPAKETLER
      • İletişim
      Beslenme

      Yağ Kaybı İçin En İyi Makrolar

      Yusuf Ziya Güleç 2018-06-16
      Yusuf Ziya Güleç Yusuf Ziya Güleç · 16/06/2018
      0 14.6k 0
      Önceki2 / 2Sonraki
      • 110 g kızarmış hindi
      • 55 g esmer pirinçten pilav
      • 15 g yağla kızartılmış 150 g karnabahar

      Makro hesabında klasik oranlar aşağıdaki gibidir:

       

       

       

       

      Önceki2 / 2Sonraki

      Etiketler:makrobesinlermakrolaryağ kaybıyağ kaybı makrosuyağ yakımızayıflama makroları

      İlgili Yazılar

      body-recomposition

      Body Recomposition: Aynı Anda Kas Kazanın & Yağ Yakın

      16.9k 0

      Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler

      2.7k 0

      Yağ Yakımı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

      2.7k 0

      GÜNÜN VİDEOSU

      YouTube player

      YUVARLAK KALÇALAR

      İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

      • Ana Sayfa
      • Fitness
      • Antrenman
      • Beslenme
      • E-KİTAP
      • FitBant®
      • İletişim
      SHARE

      Yağ Kaybı İçin En İyi Makrolar

      E-Kitap
      close-link